Строчная реклама
Модульная реклама
Продлить ваш заказ
О газете
Карта распространения
Стоимость
Требования
Архив газеты

Не дайте аптекам шанса!


В сезон массовых простуд не забывайте об очень простой бесплатной привинтивной мере: при первых признаках вирусной инфекции начните промывать нос обычной слабосоленой водой (техника называется Джала-Нети) и не забывайте про горло. 

Как выполнять промывание носа? Есть специальные приборы для промывания носа, но, как показывает практика, подойдет обычный 10-кубовый шприц без иглы или даже заварочный чайник с тонким носиком. Делаете раствор соленой воды (на стакан (200 мл) половину чайной ложки соли, наклоняете голову вбок и буквально вливаете воду в нос, стараясь сделать так, чтобы она выливалась в другую ноздрю. Дышать нужно через рот. Сделав несколько таких «вливаний», поменяйте сторону. Прежде чем проводить процедуру ребенку, научитесь это делать сами – существует риск «сухого утопления» при неосторожных действиях. 

Что касается горла - здесь подойдет слабый раствор пищевой соды. Нужно просто полоскать его каждый час в тот момент, как почувствовали первые признаки заболевания. Проверено и доказано: если вовремя принять эти простейшие меры, длительность и тяжесть ОРВИ сократится в несколько раз, а то и вовсе простуда отступит, так и не начавшись.

ИА «Итак»


Вернуться к списку